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綺麗のミカタ

「美容と健康」 一覧

ナチュバイタル

体の健康の為にナチュメディカのサプリメントを飲んでみました

2016/05/09   -美容と健康

こんにちは村瀬です。最近子供の風邪が奥様と私と子供とで無限ループしている今日この頃です。 そんな訳で何か体に良い事をと思いお手軽に始まられるサプリメントを飲む事にしました。 私は過去にこのサプリメント ...

おかめ青紫蘇納豆

納豆ダイエットで痩せるのか実践中5ヵ月目の結果

2015/08/24   -美容と健康

こんにちは村瀬です。 納豆ダイエットもそろそろ飽きてきています。ここまで納豆を食べて痩せるのか疑問を抱き最近はあまりどうでもよくなりつつあります。 納豆ダイエットで痩せるのかどうなのか結論から先に言い ...

サプリメント・ナチュメディカのご紹介

2015/08/12   -美容と健康

こんにちは村瀬です。 前回髪の毛を早く伸ばす方法・正しい知識でロングヘアーを手に入れようと言う記事で髪の毛が伸びるのにビタミンとホルモンが重要と言う事をお話しましたが今回はおすすめのサプリメントをご紹 ...

おかめ青紫蘇納豆

本当に納豆で痩せるか?効果があるのか実践中4ヵ月目の結果報告

2015/08/02   -美容と健康

こんにちは村瀬です。納豆ダイエットもかれこれ4ヵ月続いていますあれから私は痩せたのかどうなのか結果報告です。 私がやっている納豆ダイエットはただ夜に納豆を食べるだけです。後は好き勝手食べているので特別 ...

納豆ダイエット開始前の体重

本当に納豆で痩せるか実践中3ヵ月目の結果報告

2015/06/25   -美容と健康

こんにちは村瀬です。納豆ダイエットもかれこれ3ヵ月続いていますあれから私は痩せたのかどうなのか結果報告です。 私がやっている納豆ダイエットは単純に夜の夜食に食べるだけです、後は全く何もしておりませんの ...

納豆ダイエット開始前の体重

納豆で痩せるか?ダイエット検証2ヵ月目のは徐々に結果が出てきました

2015/05/24   -美容と健康

こんにちは村瀬です。先月から始めている納豆を食べるだけで本当に痩せるのか検証しております。 私の納豆ダイエット法はただ食べるだけ、それ以外の事は一切やっておりません。 なぜ、納豆を食べようかと思ったの ...

断食

プチ断食で痩せるの?プチ断食の最大の効果はデトックスです

2015/05/20   -美容と健康

こんにちは村瀬です。実は私年に1回ほどプチ断食をする事があります。そんなプチ断食ですが実際やってみて痩せるだけでなく内臓の調子までよくなり私は最大で9キロ痩せました。 そんなプチ断食の効果とやり方をご ...

ダイエット

納豆ダイエット本当に痩せるのか実践中1ヵ月の報告

2015/04/23   -美容と健康

こんにちは村瀬です。 前回納豆を食べ始めたら便通が良くなったという記事を書いてから結構な日数が経ちましたが毎日納豆を食べる事で本当に痩せるのか実を持って体験をしています。 LINK健康の為に始めた納豆 ...

ベジテリアあまおうとカスピ海ヨーグルトとマンゴー&バナナミルク

ベジテリアは厳選された食品を食べるドリンク

2015/04/15   -グルメ, 美容と健康

こんばんは村瀬です。 昨日はすごい在庫の毎日野菜生活にびっくりして毎日野菜生活を購入してしまいました 今日は本格的な野菜ジュースが楽しめるベジテリアをご紹介します。 ベジテリアは新鮮な野菜を提供してく ...

ファイテンソラアーチ

ファイテンソラーチは偏平足を矯正してくれるので疲れにくい足に

2015/03/01   -美容と健康

こんばんは村瀬です。今日はファイテンから足の形を綺麗に整えてくれるマッサージ機のソラーチをご紹介をします。 長時間歩行や立ち仕事の方の疲れをほぐしてくれ疲れにくい足へと導いてくれるマッサージ機です。 ...

健康の為に始めた納豆はヨーグルトよりもお通じによい

2015/02/23   -グルメ, 美容と健康

こんばんは村瀬です。30代に突入してなんだか20代と体が違ってなんだか衰えを感じます。 そんな私が、最近の美容と健康で続けている事をご紹介します。   納豆を食べるだけです。 日本で昔から食 ...

美容と健康におすすめの水溶性ケイ素ミネラル

2014/12/31   -美容と健康

こんにちは村瀬です。 今回は水溶性ケイ素のご紹介をします。世の中にはたくさんのお水があるのですが何がどういいのか全く分かりませんよね。 今回はそんな水を使った不思議な実験をしていきます。 水溶性ケイ素 ...

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